Codzienna dieta – suplementacja

Codzienna aktywność, nie tylko w przypadku zawodowych sportowców, wpływa negatywnie na poziom składników odżywczych w naszym organizmie. Podczas codziennej aktywności cenne składniki mineralne są wykorzystywane lub też usuwane wraz z potem. Jak skutecznie wyrównywać ich poziom? Suplementowanie może okazać się strzałem w dziesiątkę. Zapewnia przede wszystkim dostarczenie do organizmu niezbędnych składników odżywczych. Suplementy diety dostępne…