Co warto wiedzieć o dietach?

Większość osób, gdy myśli o tym, że czas najwyższy zgubić kilka kilogramów, automatycznie zaczyna wertować internet i różne publikacje w poszukiwaniu jak najlepszej diety, najlepiej „diety cud”. Oczywiście im więcej kilogramów mniej zapewniać będzie rzekomo dana dieta, tym lepiej. Okazuje się jednak, że nie tędy droga. Sama dieta to za mało. Owszem, po jakimś czasie…

Dziecko i jego dieta

Dzieci są dla nas bardzo ważne, chcemy je uszczęśliwiać, często na siłę, co potem ma różne skutki i chociaż każdy rodzic, chce, żeby jego dziecko było szczęśliwe, miało moc atrakcji i cieszyło się dzieciństwem, każdy rodzic musi jeszcze wiedzieć, że ważną kwestią jest też zdrowa dieta bogata w witaminy i minerały, ale również wprowadzenie pewnych…

Dietetyk

Obecnie wielu jest specjalistów, którzy właściwie na każdym kroku będą starali się nam pomagać w osiągnięciu sukcesu. Jednocześnie wiele osób wzbrania się w tym, by udać się po pomoc, a jednak problem sam się nie rozwiąże. Dlatego warto jest czasami przemyśleć swoje nastawienie, a być może sami również dojdziemy do wniosku, że generalnie to od…