Co widzimy w dietach?

Diety towarzyszą nam zawsze i wszędzie, ciągle słyszymy, że ułożono nową, jeszcze skuteczniejsza dietę, a hasła związane z odchudzaniem są najczęściej wyszukiwane we wszystkich możliwych wyszukiwarkach internetowych. Niestety często źle podchodzimy do tematu i dieta wcale nie przynosi oczekiwanego efektu. Diety wiążemy z czymś, co może spełnić nasze oczekiwania, co do figury, owszem faktycznie dieta…